چگونه عادت کنیم کمتر دست به صورتمان بزنیم؟

2298524_142

با جهان گیر شدن شیوع ویروس کرونا، کارشناسان سعی دارند توصیه‌هایی هر چه موثرتر برای محافظت افراد از ابتلا به COVID-۱۹ ارائه بدهند. حتما شما هم تاکنون دیگر متوجه شده‌اید که مهم‌ترین توصیه‌ی بهداشتی این روز‌ها چیست: دست‌ها را بشویید و صورت‌تان را لمس نکنید.

شستن دست‌ها توصیه‌ای ساده به نظر می‌رسد، اما دست نزدن به صورت کمی سخت‌تر است. در واقع خیلی سخت است که صورت خود را لمس نکنیم.

ادامهٔ نوشته

علل عقب افتادن پریود در زنان ! چه زمانی باید نگران باشم؟

50e6a387-ff63-4081-bd26-2dce2a27381c-3275661

چه زمانی باید با عقب افتادن پریود نگران شویم؟
عقب افتادن عادت ماهانه واقعا در زنان استرس ایجاد می کند اما این مشکل در برخی از مراحل زندگی کاملا رایج است ؛ زمانی که عادت ماهانه دیر می شود اولین چیزی که به ذهن می رسد این است که باردار هستید. با این حال، این تنها یک احتمال است. اما همیشه عقب افتادگی عادت ماهانه به این معنا نیست که حامله هستید نظریه ها نشان می دهد سیکل قاعدگی یک زن 28 روز طول می کشد و این زمانی است که باید بین دوره ها بگذرد.

ادامهٔ نوشته

خواص عنبر نسا را چیست و چگونه باید آن را مصرف کرد؟

915860_651

با شنیدن این اسم پرطمطراق، انسان ناخودآگاه، یک داروی خوش رنگ و بو را در ذهن خود مجسم می کند؛ اما در واقع، عنبر نسارا، پشگل الاغ ماده(به گویش محلی ماچه الاغ) است.

در کتب داروسازی طب قدیم، خواص دارویی انواع مدفوع و ادرار انسان و حیوانات مختلف شرح داده شده است. جالب آنجاست که این آثار درمانی به طور مکرر تجربه شده است و در بسیاری موارد گره گشای درمان بیماری هایی بوده اند که در حالت عادی درمان آنها بسیار سخت است. برای مثال با مراجعه به یادداشت های مرحوم فقید، دکتر عبدالله احمدیه-که خدایش رحمت کناد- موارد متعددی را می توان یافت که دردهای شدید مفصلی و روماتیسمی را با ضماد سرگین گاو درمان نموده اند.

ادامهٔ نوشته

سقط جنین به چه علت و با کدام نشانه ها؟

804254_111

اصلی ترین علت سقط جنین و راههای جلوگیری از افتادن بچه

سقط جنین به علت های مختلفی رخ می دهد که در آن هر دو والد می توانند نقش داشته باشند ، شاید برایتان جالب باشد که بدانید شغل پدر هم می تواند در سقط جنین در ماههای اول نقش داشته باشد. در این بخش از دانستنی های دوران بارداری نمناک مطلبی کامل از سقط جنین برایتان ارائه کرده ایم .

ادامهٔ نوشته

درمان آرتروز زانو با مواد غذایی موثر

آرتروز یکی از درد های شایعی میباشد که در سنین میان سالی و یا حتی  زودتر گریبانگیر افراد میشود نمیتوان گفت که صد در صد درمان قطعی دارد ولی تا حدودی میتوان آن را کنترل نمود و به بهبوددرد کمک کرد ما در این صفحه با اظلاعات جامعی در خصوص درمان آرتروز زانو با شا همراه هستیم .

درمان آرتروز زانو با تغذیه صحیح و تایید شده

ورم مفاصل، رایج ترین شکل آرتروز است که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است. این مشکل زمانی رخ می دهد که غضروف حفاظتی در انتهای استخوان های شما به مرور زمان کاهش یابد. اگر چه آرتروز می تواند به تمام مفصل های بدن آسیب برساند، اما این اختلال معمولاً مفاصل دستان، زانوها، باسن و ستون فقرات را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. علائم آرتروز را معمولاً می توان به طور موثر مدیریت کرد،

درمان آرتروز زانو

ادامهٔ نوشته

جراحی آب سیاه چشم + کاربرد لیزر در درمان آن

آب سیاه چشم چیست؟

گلوکوم یا آب سیاه چشم یکی از انواع مختلف بیماری های چشمی است که با آسیب رساندن به عصب پشت چشم که به آن عصب بینایی گفته می شود می تواند باعث نابینایی شود. علائم این بیماری آنقدر آهسته و کند ظهور می کنند که ممکن است خود فرد متوجه آنها نشود. در واقع تنها راه تشخیص گلوکوم انجام معاینات جامع و کامل چشمی است. متاسفانه هیچ درمانی برای از بین بردن کامل گلوکوم وجود ندارد اما درمان زود هنگام و سریع می تواند مانع از پیشرفت بیماری شود و بینایی بیمار را حفظ کند. در این مقاله به بررسی بیماری آب سیاه چشم و روش های درمانی مرتبط با آن می پردازیم.

آب سیاه چشم

ادامهٔ نوشته

شمار جوانان مبتلا به سرطان روده افزایش یافته است

پژوهشگران سرطان می‌گویند که در کشورهای مختلف جهان شمار جوانانی که دچار سرطان روده هستند افزایش یافته است. دلایل این پدیده هنوز روشن نیست. با این حال چند علت احتمالی برای آن برشمرده می‌شود.

به نقل از شرکا، دویچه وله، طبق پژوهش جدیدی که جامعه سرطان در آمریکا در نشریه تخصصی “Gut” منتشر کرده، در چندین کشور دنیا شمار افراد زیر ۵۰ سال مبتلا به سرطان روده افزایش پیدا کرده است. این پژوهش اطلاعات مربوط به ابتلای بیماران ۲۰ تا ۴۹ ساله و نیز از ۵۰ سال به بالا به بیماری سرطان روده را در بر می‌گیرد. اطلاعات مربوط به بیماران در ۴۳ کشور جهان است.

Image result for ‫سرطان روده‬‎

ادامهٔ نوشته

8 دلیل شگفت انگیز بروز حالت تهوع + 16 روش فوری درمان حالت تهوع

احساس ناخوشی در اعماق معده و حالت تهوع یکی از بدترین شرایطی است که می تواند برای انسان رخ دهد. اگر تا پیش از این تهوع و استفراغ را تجربه نکرده اید باید بدانید که این شرایط می تواند احساس سرگیجه، سردرگمی، و بی حالی را تا زمانی که ریشه مشکل کشف نشود به همراه دارد.

حالت تهوع یک نشانه بسیار عمومی است که می تواند به واسطه انواع مختلفی از بیماری ها و به عنوان فرآیندی عادی از تنظیم شرایط بدن شکل بگیرد. این بخشی فریبنده است. به نظر می رسد هر چیزی می تواند حالت تهوع را در شما ایجاد کند. آنفلوانزای معده، مسمومیت غذایی، بیماری حرکت، بارداری، و پرخوری از دلایل شایع این شرایط هستند.

ادامهٔ نوشته

فواید انار برای جوانی و زیبایی پوست

فواید انار برای سلامتی بسیار است. به عنوان مثال دیابتی ها می توانند با خیال راحت از انار استفاده کنند. همچنین انار برای زیبایی پوست و مو بسیار مناسب است. شاید دیده باشید که خیلی از شامپو ها و کرم ها حاوی عصاره انار است. همچنین میوه انار برای کلیه فواید زیادی دارد. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره مهمترین خواص انار اطلاعاتی را تقدیم می کنیم.

فواید انار

ادامهٔ نوشته

درمان سریع تبخال لب با آنچه در خانه دارید!

تبخال لب خود را با این روش ها به طور طبیعی وسریع درمان کنید

درمان تبخال لب راه و روش هایی دارد که با توجه به دلایل ایجاد تبخال باید انجام شوند تا به سرعت نتیجه آن ها ظاهر شود. بهترین و سریع ترین درمان تبخال بازهم در دل طبیعت نهفته است که در این بخش از سلامت نمناک به معرفی تمام آنها خواهیم پرداخت.

تبخال چیست و چرا ظاهر می شود؟

یک بیماری ویروسی است که توسط ویروسی به همین نام ایجاد می شود و موضع درگیر به صورت التهاب و مجموعه تاول های ریز نمایان می شود. ویروس هرپس سیمپلکس عامل بیماری تب خال در صورت، آلات تناسلی هر دو جنس، مغز، چشم و گاهی حتی فلج بل نیز می گردد.

درمان-تبخال-لب

ادامهٔ نوشته